A stressz infarktus veszélyei – cikk

A stressz infarktus veszélyei – cikk

A stressz egy olyan fiziológiai és pszichológiai reakció, amelyet a szervezet a különböző külső vagy belső ingerekre ad. A stressz válasz során a test különböző hormonokat, például adrenalint és kortizolt szabadít fel, amelyek segítenek a túlélésben, de hosszú távon...
A stressz reflux hatásai és kezelése

A stressz reflux hatásai és kezelése

A stressz reflux, más néven gastrooesophagealis reflux betegség (GERD), egy olyan állapot, amelyben a gyomorsav visszajut a nyelőcsőbe, irritálva annak nyálkahártyáját. A stressz jelentős szerepet játszik ennek a betegségnek a kialakulásában. A stressz hatására a...
Stressz masszázs: a relaxáció kulcsa

Stressz masszázs: a relaxáció kulcsa

A stressz egy olyan fiziológiai és pszichológiai reakció, amelyet a szervezet különböző ingerekre ad. Ezek az ingerek lehetnek külső környezeti tényezők, mint például a munkahelyi nyomás, a családi problémák vagy a pénzügyi nehézségek, de belső tényezők is, mint a...
Túlzott stressz tünetei: hogyan ismerd fel?

Túlzott stressz tünetei: hogyan ismerd fel?

A túlzott stressz egy olyan állapot, amelyben az egyén túlterheltnek érzi magát a mindennapi élet kihívásai miatt. A stressz természetes reakció a környezeti ingerekre, és bizonyos mértékig hasznos is lehet, hiszen motiválhat minket a feladatok elvégzésére. Azonban,...
A stressz hatása az emberi szervezetre

A stressz hatása az emberi szervezetre

A stressz az agy működésére jelentős hatással van, amely különböző mechanizmusokon keresztül valósul meg. A stresszhelyzetek során a szervezet kortizolt, azaz a stresszhormont termel, amely befolyásolja az agy különböző területeit. A hippocampus, amely a memória és a...